不知道怎麼面對這樣的自己
我人生最辛苦的時候已經過去了
現在有幸福的家庭
收入還可以的工作
還有可愛的狗狗
這樣的我有什麼資格痛苦
但是我為什麼無法好好控制自己
無法控制的失眠焦慮悲觀厭世痛苦
越是要自己振作起來
越是痛苦的想走到後山
自掛東南枝
但是想到會嚇到路人
就會打消念頭
不想影響到別人
我還是每天去上班
每天笑臉迎人
還可以跟朋友出去喝酒閒聊
然後回到家
又是失控痛苦的靈魂跑出來
討厭沒用的自己
連自己情緒都掌控不了
但是好痛苦
為什麼會這樣
要怎麼面對這樣的自己
我應該沒事吧
一定要想辦法恢復
可以靠自己辦到的吧

可以的，給自己一點時間和空間吧