雷
地雷無數請小心
雷在第2點
1. 去運動
運動有一日我可能頭痛會緩解
這半年
我
一直不運動
(家事)有一兩天做一次，只是大約等於及輕量的運動消耗
科普文章和大學的體育課，讓我知道家事不等於運動
只是我遲遲無法
2. 盼望得到絕症，幸好這兩天沒想
這是一種逃避思想，如果還想擁有痊癒可能的人，不要這麼想
這一生
「以上3個字」精確到我都要自己流淚了
大約從小四就想用塑膠袋套頭，沒做
我現在大約一天想一次這個念頭
或兩天想一次
可能是太常頭痛?
可能是太常憂鬱症發作?
可能是我媽媽一直情勒索，說她活不久，說她高於60歲，說我洗碗或洗衣服不乾淨
p.s. 碗是全家的碗
p.s. 衣服有時是我的，有時包括我和弟的(我會洗他的臭襪子或枕套)
p.s. 襪子和碗每天都會出現，我每天無法逃脫的家事
3. 可能是憂症藥物劑量不夠?
只是疑惑
下次回診剩下一星期
我會去問醫師