大家好 我又來了...
我因為需要大頭照
所以今天去家裡附近的快照機器
是附在OK超商裡的
結果我走進去時 快照機旁邊坐了一個
你要說是流浪漢 說是怪人 好像都是
然後我經過他旁邊 "應該"是沒碰到他
可是我回家不知為何除了衣褲全拿去洗之外
我連手機都想洗 但是沒洗 因為我知道洗了 手機又會壞
我不知道接下來該怎麼辦 大家如果是你 你會怎麼做?
我是覺得那個人髒 所以想洗手機 因為似有似無碰到他
我好苦惱...
以前有看過精神科 可是感覺醫生開給我都只是讓我好睡而已蠻長一陣子了 就不喜歡碰到人 可是今天不得已就覺得手機碰到那個人 手機會髒阿 所以想洗
我不確定 似有似無 我有閃他 但是中間空間很小 怕有碰到不知道 那如假如是有碰到的情況下 我這樣還是太超過?我目前把手機放在盒子隔離中XDD
我憂鬱症不愛人家說我憂鬱 你強迫症不能被說強迫思考。這樣有安慰到你嗎?拍拍
你如果真的那麼在意,另一個選項是用酒精消毒手機,不過要怎麼做是你的自由。你想洗就洗吧,後果自負。建議你花點錢做心理諮商,藥物對強迫症治療有限。
可以請醫生試試看不同的藥物或是換個醫生去看看,每個人適合的醫生跟藥物會有點不同我自己的醫生就考量我還要繼續考試,所以不給我太重的藥讓我精神不集中
作者:
hesione (我離開我自己)
2020-04-27 04:05:00其實我覺得你問很多次了,無論大家給你同意還是過度的回應對於你未來碰到同樣情形的焦慮(強迫)看起來都沒有幫助手機的清潔之前版友也提過一些很實際的建議,比方用酒精消毒,但你心裡的感覺還是覺得一定要用洗的,這種情形還是建議找這方面比較有經驗的醫生協助 會比較有可能能改善你的困擾 (如果你自己心裡覺得這樣是困擾的話啦)
多問幾次如果有緩解焦慮跟強迫思考,那多問幾次是很不錯。你自己覺得有幫助到你的焦慮嗎?
找個自己能信任的醫生,看醫生、聽醫生指示服藥會改善的(如果你真的真的很困擾的話)抒發心情之後還是去看一下醫生吧!希望你的症狀能早日改善。
以前有看過精神科 可是感覺醫生開給我都只是讓我好睡而已蠻長一陣子了 就不喜歡碰到人 可是今天不得已就覺得手機碰到那個人 手機會髒阿 所以想洗
我不確定 似有似無 我有閃他 但是中間空間很小 怕有碰到不知道 那如假如是有碰到的情況下 我這樣還是太超過?我目前把手機放在盒子隔離中XDD
我憂鬱症不愛人家說我憂鬱 你強迫症不能被說強迫思考。這樣有安慰到你嗎?拍拍
你如果真的那麼在意,另一個選項是用酒精消毒手機,不過要怎麼做是你的自由。你想洗就洗吧,後果自負。建議你花點錢做心理諮商,藥物對強迫症治療有限。
可以請醫生試試看不同的藥物或是換個醫生去看看,每個人適合的醫生跟藥物會有點不同我自己的醫生就考量我還要繼續考試,所以不給我太重的藥讓我精神不集中
作者:
hesione (我離開我自己)
2020-04-27 12:05:00其實我覺得你問很多次了,無論大家給你同意還是過度的回應對於你未來碰到同樣情形的焦慮(強迫)看起來都沒有幫助手機的清潔之前版友也提過一些很實際的建議,比方用酒精消毒,但你心裡的感覺還是覺得一定要用洗的,這種情形還是建議找這方面比較有經驗的醫生協助 會比較有可能能改善你的困擾 (如果你自己心裡覺得這樣是困擾的話啦)
多問幾次如果有緩解焦慮跟強迫思考,那多問幾次是很不錯。你自己覺得有幫助到你的焦慮嗎?
找個自己能信任的醫生,看醫生、聽醫生指示服藥會改善的(如果你真的真的很困擾的話)抒發心情之後還是去看一下醫生吧!希望你的症狀能早日改善。
作者:
hesione (我離開我自己)
2020-04-28 09:14:00如果有解決到就太好了~~
作者:
hesione (我離開我自己)
2020-04-28 01:14:00如果有解決到就太好了~~