原來，我一直也是要求自己凡事完美的那個人。
我總是將自己要求完美的個性歸究於家人，但其實我也不肯放過自己。
我也是幫兇，好幾次差點逼死自己的兇手之一。
原本總覺得是成長環境、家人導致我的病，然而如果我願意放過自己，現在也不至於如此
吧？
覺得自己死不足惜，因為有部份的自己竟然是一直以來最憎惡的人。
是我，導致自己的病。
是我一直在逼迫自己。
所以是不是該跳下去，殺了那個要求完美的自己。
我才是那個該死的人。

我覺得不是每個人都適合要求自己，例如我兒子。而且在要求自己之前要有度、原因要清晰。嗯然後我很少看到你無條件讚美自己的時刻，如果L沒讓你覺查這件事感覺就有點失職了 (不確定只是一猜

我小時候常無緣無故被責備，或是因為小事就被罵，間接養成要求完美的個性。但後來發覺我是透過達成完美來讓自己有安全感，好像這樣就不會被罵惹。雖然看起來是自己造成的，但其實一切是從小時候不安全的環境開始的呀，希望原po別太責備自己，啊不過我不曉得你的脈絡QQ看看就好><

s大，我一直是藉著完美來讓自己被肯定、被愛：（我懂你的意思，謝謝你：）賴瑞，無條件讚美自己我從來沒想過，我肯定自己總是因為我完成什麼...

完美一樣會被罵，不完美更有理由罵回去：是你要我(勉強)做，阿我就已經做完你還有意見 XD