情緒一開始只是破了一個點，然後變成越來越大的漩渦，把整個人捲進去，最後感到痛苦
的一切已經跟原本的破點無關了，而是所有過去到現在覺得痛苦的所有的一切。
以往撐著撐著，隨著時間的推進漩渦總會慢慢消退的，但是接連2個鬱期，都痛苦到無法
自拔，靠著藥才能停止這種深陷感，確實也是強制關機的感覺。
重開之後雖然覺得一切大好？但忍不住思考這樣是不是變嚴重了？開始必須依賴藥物了嗎
？還是其實也不用這麼認真看待，畢竟現在好的時候也沒有感覺到什麼不妥？大家吃藥的
標準都是什麼呢？

看醫師怎麼開 盡量讓生活過得豐富一點 讓藥量慢慢降低