其實這種感覺不陌生，只是我一直想逃避，企圖說服自己沒有回到過去。
但是最近不論是工作、或是生活中都不斷在出包，
因為睡不好，一睡就把打工睡掉了；
因為情緒起伏很大，我完全沒有辦法正常的跟家人對話。
我很怕自己控制不住脾氣，所以乾脆不要說話。
我說不出口，說我好像又生病。
我又像以前那樣沒辦法求救了。說不出口，好痛苦。

我也是在公司黑黑的，大家一起努力吧，人生再痛苦都要撐下去，記得吃藥和調整身體狀況。

自己現在也都說不出口了~打打字也好，把一些東西化為文字消化舒發

+1 睡不好超容易出包

我也無法正常跟父母相處