今天上課講好多案例分享，只要一些和我病情有關的情境真的無法控制的能夠一秒落淚，覺得很無助 沒辦法隱藏自己的情緒，沒辦法在當下安撫自己
吵架的情境、與人相處親人、愛情、表達方式 一堆引爆情緒的炸彈
到底憂鬱什麼時候會痊癒？