她又跟姘頭出門約會了
實在是很想自殺
一天內撥通了三次1925
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忘記哪位朋友跟我講的了
『你必須放下自以為是前男友的身分』
『你們根本沒有開始沒有交往所以也沒有結束』
為什麼認真起來就真的會全盤輸透呢？
這些玩咖真的都不知道被玩的人的心情會怎樣欸
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為了賭賭看能不能領個什麼急難救助或失業補助的
一方面也是想搞清楚貼在自己的標籤究竟是什麼
遂向醫生申請了診斷證明 結果只是廣泛性焦慮症
怪不得醫生會說單純只有這樣的話
即使轉介去醫院再追蹤半年了
精障手冊的申請也很難會過
這讓我想起友人對我說過的：
『你的痛苦和世人衡量痛苦的標準不一樣』
前天才領完藥就已經吞掉10顆備藥了
這個月肯定很難過了
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我留下來也只是徒增其他人的困擾和負擔而已
真的是現在就想把毒藥灌完了

可能要思考看看調整那種一直覺得自己是正宮(別人是姘頭/外面的野味)的錯誤/強迫性認知，放錯位子就會有錯誤的期待(覺得對方的行為有問題)任何感情分開唯一真正的解釋交代就是“不想跟你在一起"。這個現實很難接受我能理解，但明明是自己的功課一直跑去問別人為什麼沒寫(視為他人虧欠自己)，這個倉鼠跑圈圈自然是怎麼跑也沒盡頭。就算撇開雙方認知差異不說(比方a覺得很棒b覺得很糟 - 我個人倒覺得這才是常態，一邊覺得非常好通常都是另一邊的委屈忍受換來的)，就算假設實際上真的是“好端端"好了，難道因此對方就不准不可以想要”不好端端“嗎? 蘋果吃得好好的沒壞很脆也甜，也不等於就不能不想繼續吃蘋果想換吃奇異果呀。

訊息反覆送出又收回，怕打擾，又擔心，希望你好好的阿。