憤怒，其實涵栝我多種負面情緒
再怎麼資深的前輩也有說錯的時候，保持微笑，繼續我自己（或微調我的）做法就好
人生多數事情都是自己選的
我要記得工作是自己選的
雖然因為重鬱和通勤才辭掉八月的工作換成這一份工作
不用通勤我就時間自由
還一直不開心什麼
換工作造成的負面情緒
上司造成的悲慘心情
家人不想聽，很正常
多數人都是如此
我以前太苛求
不苛求反而和家人可以和平相處
不寫我稍早想要寫的事了
可能將翻起滔天巨浪
我上班需要穩定的情緒（演出來的平靜也好）
否則隱瞞付房貸和信用卡帳單？
這樣就很好

覺得你可能蠻適合練習拳擊有氧，把壓抑的情緒發洩掉