[資訊] 清理潛意識負面思想的瑜伽 iiyenyuii PTT批踢踢實業坊

[資訊] 清理潛意識負面思想的瑜伽

作者: iiyenyuii (alice) 2022-03-29 11:53:55

最近做這個覺得有用
減低了一些煩躁
先看這個
https://youtu.be/-6WCcr8Ulfg
再跟著這個
https://youtu.be/_11vuaA6JPE
其實一般人少了運動
少了聚會
少了美酒美食
也是會憂鬱的
我們只不過是一群
想自然隨自己心情而活
不想靠外力努力的人罷了
Peace

作者: prettysasa (獅子頭) 2022-03-29 14:57:00

今天也來試試謝謝

作者: epoch3004 (木字旁) 2022-03-29 20:20:00

謝謝！

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