期末考是都考完了
歐趴
但接下來還有兩個考試
明天就要考了
我完全沒準備
準備已經是好久以前的事了
當時很認真準備還是嚇個半死
現在也嚇個半死
不單純只是考試焦慮而已
那種焦慮已經植入內心深處
心臟像是被烙了一個記號 而且已經腐爛發黑
憂鬱源大部分來自家庭 一部份來自這個
昨天突然因為這個 開始恐慌到發抖
吞了幾顆藥 然後睡覺
起床的現在繼續發抖
心臟狂跳
呼吸困難
感覺喘不過氣
好累
想到往後人生還要面對更多這種事 就覺得好害怕好恐懼
覺得沒有勇氣再繼續面對了
是不是X一X 就不用再繼續受折磨了
昨天看到一個資料
正向症狀還好治療
負向症狀出現的時候疾病的預後就會變差
我現在負向症狀越來越明顯
感覺走投無路了
想走的想法越來越強烈了
各種都是
我不知道哪一個最好
但我應該會二擇一