今天跟竹南第一快腿林志傑跑 大約五百公尺我就受不了了 他50km成績是3hr10min
破全國紀錄 我以前連跟都跟不上 最近幾天都有跑起來 真的很爽
我以後就跟他們一起跑 不管快不快 不管遠不遠 反正跟就對了
那種汗流浹背的感覺真的很好 把重金屬都排出來 晚餐媽媽沒煮
我就吃鹽酥雞 甜不辣 米血糕當晚餐 配黑松沙士大人系口味 就是有啤酒花的味道
很順口 今天就不喝啤酒了
腳踏實地跑步的感覺 真的非常好