睡睡醒醒精神非常差
睡著一小時醒來看一下時間
繼續滑3c滑到不知不覺睡著
想睡時就精神很好
壞習慣養成用3c陪睡
想繼續滑3c眼皮卻超重
反覆這樣三四次
醒來又睡著又醒來再睡著
早上起床時精神不濟沒睡好
邊吃早餐邊打開鮮于貞娥的playlist 聽音樂
邊寫p版文章紀錄想法或見聞
就是一個「工作」的感覺
飯後一杯拿鐵咖啡+水果
每天必吃的顧腸子益生菌
乳糖不耐症烙賽平衡？
簡少年説道教的辟穀用科學的方法來說
腸胃要有好菌多吃益生菌
加上吸收日月精華曬太陽產生維生素D
如此養生然後心情會變好
有一個實驗說拿勤勞的老鼠腸道的菌去放在懶惰老鼠的腸道裡
懶惰的老鼠會變得勤勞
結論就是人形蜈蚣吃別人的大便
整個上午我已經看了好幾個資訊
腦袋都快爆炸
社群媒體到處充滿了情緒價值
大量多巴胺的刺激
重度3c上癮症
皮克斯電影「瓦力」中的人類最後變得又懶又肥又蠢
隨著AI的進步人類變得很沒用
任何資訊輸入讓我腦袋處理的好累
輸入然後輸出自我消化理解
焦慮發作時候只能看無腦小說
腦袋沒辦法停止運轉需要轉移注意力
一點聲音都不想要有
文字對我來說的腦力消耗很低
精神情緒還可以的時候才有餘裕聽音樂看動漫
可能處理影像聲音的機制跟純文字不一樣吧
無限迴旋永恆輪迴
轉動轉動再轉動