躺在地板打開Spotify 繼續聽完設計師仙界傳說
手機焦慮症猛玩小遊戲玩到電量剩20%
午休完全沒睡覺失敗了
滑一下threads看一下天氣迷因颱風走向
看一下脆新聞子瑜solo好正
海巡臉書影視資訊跳出來
螢火蟲之墓要在美國Netflix 上映
跟來自深淵一樣的hardcore 重口味
一定有很多美國人很開心點開哭著關掉嚇爛
這是部我無法重複看的電影
好吧就是因為海巡資訊焦慮讓我午休失敗
最近的興趣已經快要變成「擦地板」
唯一的長進就是有比較乾淨
看旗安ig 正在練馬拉松
他好像要去參加紐約馬拉松
六大知名馬拉松
東京、波士頓、紐約、芝加哥、柏林以及倫敦
邊跑步邊旅遊觀光
很喜歡圖文作家高木直子一個人系列
其中《一個人去跑步》《一個人邊跑邊吃》講述她邊跑邊玩邊吃的日常
馬拉松前需要很長一段準備期
每日的規律幾點起床幾點練跑練多久時間
歸納出一個適合自己的daily routine
有時候找不到自己的平靜很焦急時
安靜剩下只有自己時被腦中聲音吵死
被自己逼瘋時
我會轉移自己注意力
逃避雖可恥但有用