周日早晨，八點起了床
到十點
完成了12月數個個案的輔導紀錄
嗯，昨日才跟諮商師開口，就已掉淚的我
今早再度放下和擱置自己的憂鬱和痛苦
繼續工作
繼續刷IG（即使是短視頻）從中學習補充我腦袋裡的東東
看過一段話，
不要再因為環境而內耗
繼續充實自己
沉默不代表懦弱，而是沉潛與努力，安靜的強大自我