[閒聊] 不良執念清除師

作者: FSJL (love is so beautiful:))   2025-01-26 20:22:23
我12月16開始一份薪資不錯的工作,但殊不知是地獄的開始,
我大概1月8號就離職了,這當中遇到了非常多的同性的性別歧視、
能力歧視、情緒霸凌,及林林總總的刁難,
破壞了我去年整年度靠各種運動比賽、閱讀心理書籍和看醫生找回自己身心平衡的情緒,
我離職也沒告她職場霸凌,沒什麼證據,但我用私刑教育XD
總之,現在的我終於度過這個很難受的低潮,
標題的這部片,也是幫助我很大的一個工具,而且昨天我還2刷了,
第一次看完這部時,我感覺到我的淚腺沒固障,我歡樂的情緒還在,
第二次看,我刷到一些細節,很多事只是人生的一個階段,
照顧好自己的感受才是最重要的,還有如果大腦空間有限,
我們是不是儘量去記得那些快樂的事情。
還有我們是不是有時我們選擇了自我隔離了,選擇了和社會很多事疏離,
我覺得我有這個症狀,看完黑嘉嘉刺青女幫大體老師找名字的故事,
我真的是淚流滿面啊~~~
有時回去看診拿藥,坐在醫院看著旁邊的人,不知道為什麼感覺憂鬱症好一半,
好像就是旁邊有人,他們跟我一樣生病了,而在醫院,我不感到孤單。
我知道我可能在憂鬱情緒來的時候,還是會選擇離開人群,
但我知道我不用離開太遠,甚至斷了和別人的聯繫,
擁有社會的聯結,還是能幫助到我的病情讓我縮短憂鬱的期間。
如果大家在過年期間遇到了什麼不開心的事,或只是單純因為天氣不好而感覺沮喪
可以看看這部片,好笑且感人,大推!
作者: hesione (我離開我自己)   2025-01-26 21:57:00
恭喜~ 在磨難痛苦之後找到渡過面對的路途不容易 為你喝彩 以後一定會越來越好 也謝謝推薦
作者: nsbgm (Jerry what?)   2025-01-26 22:22:00
我有時候也會有種感觸莫忘世上苦人多 。 就會比較同理心
作者: qaz996659 (阿寶)   2025-01-26 22:38:00
真的是呢
作者: addrying (其實是個野孩子)   2025-01-27 18:45:00
謝謝你的推薦,我們都加油

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com