因為住外面的關係 沒辦法自己煮東西
頂多用熱開水泡東西
之前是泡紅豆水 幫助利尿 "除濕"
但查了之後發現 如果腎功能不佳的 反而會加重
現在是用薑茶來泡 除了薑以外 還有其他食材方便泡水喝的!?
推薦我下 感謝