我本身是上班族，長期過度使用3C下來，覺得該補充葉黃素保護眼睛
但有看過報導說葉黃素跟胡蘿蔔素會相互影響，所以是想買新適樂的
它們家成分標示清楚又有大廠認證讓我蠻有好感
但看到有分兩款，保養級跟添加Omega3的專業級
像我平常電腦看久會覺得眼睛會很疲累無法專注，很痠澀
應該吃哪一款比較好？