[疑問] 減醣與養生是衝突的嗎?

作者: huihui97 (USER)   2019-12-29 23:44:12
近期有股減醣的風潮,減少澱粉攝取來達到減重的目的,但之前看過減醣對腎臟有不利的
影響
減醣看起來是個健康的方法,但如果對特定器官會加重負荷,感覺上是否就跟養生互相衝
突了

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com