[心得] 吃小魚乾補鈣 有助經前症候群

作者: sony577 (雙姓:《姓名權》平等!)   2022-02-12 16:12:07
照以往經驗
經前症候群 我都要吃止痛藥
最近 幾乎每天有吃泡麵加一小把小魚乾
肚子都沒甚麼感覺到痛
都不需吃止痛藥
當然 還是有騎一下健身車~~

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