[討論] 不知道各位有沒有痠痛過
作者: hawkartie (artie) 2017-07-14 21:00:35
乳題 ，前幾天連續跟女伴打架打了兩次 ，頭一次在火車時就覺得後腰不太對勁 ，以為
是重訓還沒復原 。
沒想到第二次打了快一個小時 ，今天腹肌跟大腿 超 級 酸 痛 ！腹肌痠痛到我一直懷疑
是不是吃壞肚子 ……（裡層肌肉都在痠痛），大腿也是 ，但是又不像跑完長跑那種痠痛
，想請問各位善男善女有過這種情況嗎 ：打架完會酸但是又不像一般運動的酸 ？
男生沒有圖只有點 …
最近女伴瘦了真是不好啊 ，從後面一直撞到骨頭 ，沒有以前那種圓潤的彈性 ，幫QQ
是重訓還沒復原 。
沒想到第二次打了快一個小時 ，今天腹肌跟大腿 超 級 酸 痛 ！腹肌痠痛到我一直懷疑
是不是吃壞肚子 ……（裡層肌肉都在痠痛），大腿也是 ，但是又不像跑完長跑那種痠痛
，想請問各位善男善女有過這種情況嗎 ：打架完會酸但是又不像一般運動的酸 ？
男生沒有圖只有點 …
最近女伴瘦了真是不好啊 ，從後面一直撞到骨頭 ，沒有以前那種圓潤的彈性 ，幫QQ
作者: somisslove (自古多情多餘恨) 2017-07-14 21:03:00
閃閃曾經抱怨過腿內側酸痛 我是還好
作者: crown (Crown) 2017-07-14 21:04:00
重訓後第二天也會特別痠
作者: somisslove (自古多情多餘恨) 2017-07-14 21:06:00
呃 普通體位
作者: msconcerto (msconcerto) 2017-07-14 21:07:00
是檸檬 我加了檸檬
作者: Mikoro5566 (米可洛56) 2017-07-14 21:09:00
石蕊試紙沾看看
作者: lonkeyhomgun (印地安假懶趴功臣) 2017-07-14 21:15:00
會變紅的喔~
作者: arthurwechat (toolman) 2017-07-14 21:16:00
樓上XDD
作者: MiiShin (欣欣å§å§) 2017-07-14 21:19:00
完ㄌ 要變檸檬屌了
作者: lonkeyhomgun (印地安假懶趴功臣) 2017-07-14 21:21:00
樓上喜歡吃檸檬，我就變！
作者: zh224 (肉伊不白目了...還有呵?8) 2017-07-14 21:21:00
會啊，不同姿勢酸不同地方，我是常常下樓梯有障礙啦
作者: icoann (穿夾腳拖打籃球) 2017-07-14 21:23:00
我都痠中帶痛簡稱痠中痛
作者: carrying0225 (光光光) 2017-07-14 21:27:00
代表你有認真在打架，傳教士大腿內側真的會痠
作者: shiao130 (^_^) 2017-07-14 21:30:00
去緩跑一下排排乳酸吧
作者: litann4 (偵探妙子) 2017-07-14 21:33:00
我請樓下喝檸檬冬瓜愛玉茶
作者: henghsiao (Heng) 2017-07-14 21:35:00
剛喝過冬瓜茶惹
作者: kneehanpain (膝蓋好痛) 2017-07-14 21:35:00
我連酸痛的機會都沒有，走啦。。。樓下要不要吃薯條
作者: msconcerto (msconcerto) 2017-07-14 21:38:00
妙子我要
作者: blueskymilk (阿用) 2017-07-14 21:38:00
其實是中毒了
作者: crown (Crown) 2017-07-14 21:39:00
為什麼我遇到的都是女生比較痠痛呀
作者: carrying0225 (光光光) 2017-07-14 21:41:00
crown大，因為你有練過，不信樓下試試看
作者: tsai1005tom (阿餅) 2017-07-14 21:42:00
小上海好吃 現在正在吃
作者: AYANNEKO (AYANNEKO) 2017-07-14 21:42:00
為什麼推文都那麼搶戲
作者: litann4 (偵探妙子) 2017-07-14 21:43:00
薯條去什麼鹽啦XD
作者: luca911228 (卡卡) 2017-07-14 21:44:00
DOMS
作者: GORDAN830123 (狗登) 2017-07-14 21:44:00
大薯我要一份
作者: carrying0225 (光光光) 2017-07-14 21:44:00
我還看過薯條去油的，去鹽不算什麼
作者: msconcerto (msconcerto) 2017-07-14 21:45:00
我去麥當勞都去鹽 我奧客去油是什麼啦哈哈給他一顆馬鈴薯啊
作者: GORDAN830123 (狗登) 2017-07-14 21:46:00
去鹽會重炸，好ㄘ
作者: tzmu (晨) 2017-07-14 21:58:00
痠痛的話推薦再做一次排乳酸(認真
作者: luca911228 (卡卡) 2017-07-14 22:06:00
就延遲性肌肉痠痛
作者: irrealsu (dkfjls) 2017-07-14 22:15:00
腳真的也會痠痛，可是沒運動那麼痠痛
作者: qwer13 (solomon) 2017-07-14 22:17:00
DOMS無誤
作者: hhoung (Candjust) 2017-07-14 22:21:00
幹太多是會酸沒錯，但我hen久沒酸過了XDD
作者: Turnelife (葉子) 2017-07-14 22:28:00
這是很正常的
作者: babycat170 (周慧豹) 2017-07-14 22:33:00
有啊，最近打手槍打到手很痠
作者: WJoan (走在月亮上) 2017-07-14 22:40:00
腳會痠
作者: george1218 (喬治翔翔) 2017-07-14 22:41:00
我有過舊傷連戰幾天之後都會下背痙攣幹
作者: fantiida (黑框控肉范(」￣▽￣)/?5) 2017-07-14 22:51:00
三天
作者: christie38 (解bug解的好累~.~) 2017-07-14 22:58:00
3小時內做了2次 做完之後 女生一直說高潮多了做完很累我只是覺得納悶而已 女生平常有做運動 這樣做2次會累?
作者: darksky533 (美食我來囉) 2017-07-14 23:00:00
有，第一次做便當，隔天腰酸
作者: christie38 (解bug解的好累~.~) 2017-07-14 23:01:00
我是還好 只是男生在上面動的很累 想休息一下 又被女生說 你累了嗎? 害我一直用急速關頭 加速做下去~~~
作者: chara117yun (小野馬) 2017-07-14 23:08:00
太久沒做會 會連續全身痠痛幾天
作者: hh440977 2017-07-14 23:12:00
可以試試看三次啊 說不定就不會酸痛了
作者: christie38 (解bug解的好累~.~) 2017-07-14 23:23:00
我只能一邊做一邊舔女生小頭 然後女生就一直高潮 我也嚇到 她說就真的有高潮 然後她的穴穴我只覺得我小弟一直被夾 然後我又繼續加速 我腰跟腿應該算都有動到吧~剛做完 我只覺得口乾然後肚子餓 正在吃東西中~~~
作者: cvbn5566 (cvbn5566) 2017-07-14 23:38:00
會腳軟！
作者: jffry6663 (jffry6663) 2017-07-14 23:48:00
很好 女生屁股有線的概念嘛
作者: GoldenDachs (黃金臘腸) 2017-07-14 23:55:00
就是一個肌肉訓練到了 肌肉有受傷 然後吃好一點肌肉復原就會更強壯 但是如果痛ㄧ週就要看醫生了
作者: machiko1039 (羊) 2017-07-15 00:25:00
有時候隔天整個像躺到檸檬
作者: dweinsist (Dwei) 2017-07-15 00:28:00
大腿內側有過 傳教士
作者: redwhisper (小橘ヾ) 2017-07-15 00:54:00
前幾天大戰隔天大腿內側算痠痛了三天
作者: RIOK (♂★☆★☆★♂) 2017-07-15 03:02:00
你是想表達你很持久吧→_→
作者: askl817 2017-07-15 11:37:00
去電療一下就好了
作者: maxsheng (ummmmm) 2017-07-15 21:15:00
之前做太久做到胃經孿= =
作者: oopswu (宇宙無限大，而我一個人) 2017-07-16 00:07:00
我是做完愛都會靈魂抽離，趴在洗手台久久不能自己
作者: eric0211 (過分危險的距離) 2017-07-16 01:56:00
腹肌痠痛就核心肌群訓練不足，練個核心吧
作者: roolyxoxo 2017-07-16 15:51:00
內側會痠但不會抱怨大腿
