請教一下巨巨 E奶
射後氣虛耳鳴該怎麼辦 ?? 有沒有什麼好的建議 ??
最近常常射後有耳鳴狀況 大概都要一兩天才能消除
以前的經驗
耳鳴大概就是氣虛
在大量消耗體能的運動 像是長跑之後 也會有類似的症狀 很正常
中醫上 洨也是精氣的核心
所以射多了 會氣虛 進而耳鳴 也很合理
以前經驗
喝運動飲料 有一定緩和效果 但不顯著 原理不清楚 照理說無法補充精氣
吃牛肉 牛排 也算有用 炒翻天有說牛肉是營養價值最高的肉類
理論上不是吃海鮮
因為海鮮是增強性慾 而不是補充身體精氣 再去強催性慾 恐怕會更慘
請教一下各位巨巨
射後 大家都是怎樣補充精氣的 大家會有氣虛耳鳴的狀況嗎
有沒有什麼快速 有效 補充能量的方法
謝謝~