你知道為什麼重訓會完全沒效果嗎？
因為重訓
其實是要搭配尻槍的！
聽起來很不合邏輯對吧
如果每天尻槍哪來的體力跟營養去長肌肉
不不不
這是一般人的思考盲點
在我看來
重訓搭配尻槍是絕對必要的
單就從我個人經驗來探討
由於在射出後大腦會分泌血清素
這段時間是能夠真實感覺到幸福感的
別小看血清素這玩意兒
著名的抗憂鬱藥prozac就是因為因為能夠
阻斷血清素的回收而聲名大噪的
而此時的我就像吃了撒尿牛丸一樣
人明顯地高了 也變壯了
感覺自信都回到自己身邊
在這種狀態下去重訓
總是能夠激發潛能
舉起之前認為自己舉不起來的重量
對肌肉的刺激大幅提升
相對地肌肉也更強韌
另外
由於尻完後會有一種心態
認為現在身體缺少蛋白質了
於是會刻意去補充魚肉或雞肉等
優質蛋白質來源
如果尻太多
還會特別泡高蛋白粉來喝
而這些蛋白質
正是身體修復因為重訓而受損的肌肉時
的最佳補品
不過如果不拿出證據說什麼都是空談
我這邊剛好有兩張照片
一張是戒尻好一陣子時拍的
可以看出身體明顯乾癟
而當時的情緒
也因為缺乏血清素等等的快樂來源變得
抑鬱不安
另一張則是又開始慣性尻槍後的照片
這時的運動量和之前沒什麼不同
但身型比起之前有好了些
可想而知
尻槍對於重訓而言絕對是必須的
如果想變壯！就去尻槍吧！
加油啊！

想炫耀喔

兩張差好多喔@@

有出力沒出力的插別而已

照片看起來蠻刻意憋氣用力的，辛苦了

尻出來的優質蛋白不要浪費 記得吃乾淨舔乾淨!!

想騙勒

真的像吃了撒尿牛丸！

右手掌感覺特別壯

尻槍業配喔

這兩照片差了多久？

尻槍系4 ni

好險這裡不是健身板 不然一定被噓 只是瘦

那個青筋我高潮惹

這個我還不寄起來

辛苦了 想那麼多理由貼照

練的不好看啊= =好乾癟 出力出的很辛苦齁