Re: [討論] 維持男性性能力,一定要做重訓、深蹲嗎

作者: zhunhantsai (蔡宗翰)   2022-02-20 14:47:09
※ 引述《toto123 (toto123)》之銘言:
: 單純想趁年輕時候 ,運動,延緩老化
: 但不想做重訓、深蹲
: 太累了
: 我這樣說,很考杯,但我個性就是懶
: 有沒有輕鬆一點的運動呢?
: 健走應該也沒啥用?
: 游泳我會,但要換衣服真的很懶XXD
: 我是認真問...
: 不菸不酒 早睡,維持正常體重, 我知道是基本
沒有啦,要增強性能力只有一個方法
就是苦練一擊必殺的示現流
像是下面這個影片:
https://www.youtube.com/watch?v=rz95RvLQpvk
他的喊聲就是用到了丹田的力量,只有丹田有力才能幹死女人
又比如下面這段影片
https://www.youtube.com/watch?v=3OIvwH9naT4
充分鍛鍊到了腰腿和全身,幹死女人更是不在話下
推薦給你參考一下,不用謝了!
作者: JWORK11 (JWORK11)   2022-02-20 16:53:00
吃丹丹吃飽點再上實在
作者: Xceberus (foux du fafa)   2022-02-20 22:26:00
放屁
作者: gamut0202 (修修喔)   2022-02-21 01:10:00
吃丹丹我可以 謝了
作者: akumo ( )   2022-02-21 09:07:00
可憐哪

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