很久沒有念書準備考試，最近重新拿起書本，努力用心讀書，但是每次都當下或前一天讀
的都有背起來，一週或幾天後，又忘了差不多啦，請問我是不是出了什麼問題.....

常見的問題 沒動力很容易這樣 想想自己的目標是什麼

你可以思考一下為什麼自家的地址記得起來。

我也是 真的只能重複一直背背背

你想太多 多唸幾次就是了

分階段讀，讀完一個階段回想剛才讀的是甚麼並整理重點。一天讀完再睡前再回想一次。記不起來的回去翻一下記憶需要重複並主動去使用它才能熟習

正常。艾賓豪斯遺忘曲線

我好沮喪唷～。有點對自己失望

你在沮喪什麼呢～是不是看書的時候沒有集中 寫筆記？

告訴自己可以你就可以別人做得到為什麼我們不行?你可以的加油

之前在國考時，有一科需要背法條，全部加起來2百條左右，不少條文一條就是2.3百個字以上，真的可以背的起來，沒什麼訣竅，就是分階段，『每天』晚上睡前花兩個小時背。

讓自己多一點動力，坐在書桌前的時間就會越長讀到後面會忘記前面是很正常的，一直複習就好啦，加油

次數要夠多，不夠多很容易忘。

謝謝大家的鼓勵，剛開始，以為只有自己背不起來容易遺忘，所以很失落～。還好有大家

加油！最近也是重拾書本，老師建議可用默想方式，讀到一個段落把書蓋起來，回想剛剛唸了哪些，再以此方式多復習增強記憶，給您參考：）