[心得] 改變聯想快樂讀書(安東尼羅賓)

作者: chessjim (我沒有暱稱)   2017-10-10 16:31:36
改變聯想快樂讀書(安東尼羅賓)
聯想決定了你的快樂與痛苦,你遲遲未開始的事情,就是你與痛
苦的聯想;你理性不想做的事,但是卻去做了,那是因為你有快樂的
聯想。我們要做的事,不是正面思考,而是改變你的聯想。
這個情況同樣發生在讀大部頭書的時候!
以前讀大部頭的書時,我總是在想:看起來還有好多要讀歐!(痛
苦的聯想)
但我現在則提醒自己要這樣想:我正在讀完這本書的一部分!(快
樂的聯想)
光是改變這一個想法,就足以起到很大的激勵作用,也可以增強
正向的讀書心態。請你務必試試看歐!
請務必探索一下自己對讀教科書的負面聯想吧!
PS這也可以用在反待辦清單上:
https://www.managertoday.com.tw/articles/view/53132

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com