張嘉倩
托福滿分全球紀錄保持人
台大外文系畢，美國蒙特瑞國際研究學院筆譯暨口譯學碩士
曾任交大外文系、中興大學外文系、台大公教班口譯暨筆譯講師
美國國務院口譯員考試合格
新聞局國際新聞編譯人員特考榜首
著有《英文榜首張嘉倩》一書
譯有《打造雙贏》、《成功女人七快論》等書
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根據我自己的觀察以及學習經驗，台灣人因為錯誤的學習方式，常導致開口說英文的五大
通病：外國語言恐懼症、聽能及語言障礙、流行性文法腔發炎、單字片語營養不良症、文
化認知失調症。
大部分的人在學英文時都只用眼睛學，只用眼睛學的結果就很容易衍生出這五大通病。舉
一個很簡單的例子來看，比如說我們在背單字book時，眼睛看著b、o、o、k，心中唸幾次
就算是會了，而結果就是當你看到book時，你知道它是「書」，可是當你聽到[buk]時就
不認識了。
要改善這種狀況，就必須立刻改變你的學習方式！現在就放棄眼睛，改用耳朵跟嘴巴來學
習。學習語言是一種模仿的過程，你必須先熟悉它的語調起伏，進而去模仿它，才能夠說
出一口漂亮美語。
按部就班，練聽力從單字開始
第一步就從背單字開始︰首先，背單字不再只是將單字唸個十遍！你可以從附CD的字彙書
下手，我建議大家先聽單字的唸法，再聽該單字的例句，注意在這之前都不要去看單字的
拼法喔！光聽就好，接著跟著唸。在了解單字的唸法之後，再跟著示範唸法的音節對照單
字的拼法，你就可以正確地牢記單字的拼法及唸法了。
再來是日常對話的練習，先不看會話教學的內文，而先聽CD，試著聽懂對話，然後再跟著
唸，這個動作可以一直重複，直到你聽懂而且能夠講出口為止。你還可以試著模仿CD內對
話中的腔調與抑揚頓挫，如此對於加強你的聽、說能力很有幫助。
如影隨形的shadowing「跟術」
上面提供的方法，其實就是我在學習口譯時，訓練聽力的方法，稱做shadowing「跟術」
。方法就是：聽CD朗讀時，不要同時看該篇文章，而應把書合起來，讓自己跟著CD，像影
子般地如影隨形、逐字逐句地唸，一次不行就再來一次，直到跟上為止。這個方法，因為
每個字都在跟，所以腔調會更接近母語人士的發音。
進一步塑造自己的美語環境
此外，多聽美語教材提供的英英解說，藉由美籍老師的討論說明，可以從中了解一些美語
用字的習慣，以及正統道地的美語，這對於訓練聽、說能力都非常有幫助。
最後，學習一種語言需要不斷地吸收與練習，沒有付出O絕對不會有成果的。我們可以開
發身邊的資源塑造自己的美語環境：藉由有聲書籍的協助，加上時時收聽英語廣播，並且
在看電影、影集時，試著找尋自己聽得懂的字，進而分辨整句對話，跟著模仿腔調……。
但最終還是要勇敢地說出口，不要因為學得越多反而顧慮越多。其實只要克服自己的心理
障礙，你就已掃除美語學習之路上的最大障礙了。