26y 女生，
因為有椎間盤突出的困擾，
醫生說能做的運動游泳會比跑步佳，
所以想去報名大安的課程，
可一對二、一對三(如果能選女教練更好)
不然也可以一起報名成人基礎班，
有人陪伴也比較有動力，
有意者歡迎來信，謝謝!