請問各位先進
小弟想要學其他泳勢 請問台北市運動中心的教學課程是否合適
經詢問主要是團體教學為主...不知效果如何
請各位先進給小弟意見
謝謝

運動中心也有個別班(一對一或一對多),個別班的內容比較自由,可跟教練商量. 雖價錢較團體班高,但因人數少,教練花在你身上的時間以及可練習的次數也較多.團體班則有一定的教學順序(基礎班通常從捷泳開始),遇到好教練的話,效果也是不錯的

謝謝