[問題] 請問蝶式腳背出水 bboy5j PTT批踢踢實業坊

[問題] 請問蝶式腳背出水

作者: bboy5j (bboy) 2016-04-07 12:30:14

游蝶好長一段時間都一直在注意鴨胸和手部抱水、拉水、推水。
最近才驚覺我壓胸後腳掌竟整個出水面，
然後額頭一破水，腳背會差不多同時啪一聲拍打水面後入水。
請問這樣的習慣動作是不是要改，會有什麼缺點嗎？
謝謝
最後附上影片：https://youtu.be/kEY4GxH69p8
還在學習中，盡量狠鞭沒關係der...

作者: magiccoco (溺水的麻糬) 2016-04-07 13:46:00

休閒or當運動游沒差,如果是求速度就要修正(效率較低)

作者: kenshilon (如魚得水-高雄游泳速成) 2016-04-07 15:31:00

效率會比較差，可能你小腿彎過頭膝蓋也沒拉下腳掌跑出來沒關係，只要讓膝蓋沉下把腳掌拖下水後再壓就好膝蓋不是不能彎，下去時需要，但不是抬小腿而是沉大腿

作者: iDoDo (肚肚) 2016-04-17 19:25:00

哎呦有人重出江湖了呵呵開玩笑的其實影片動作還ok也

作者: opgy (^O^) 2016-04-17 20:12:00

更新影片了啊,嗯過幾天有空再回文寫點建議給你參考吧

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