[問題] 想快速強化泳技 voll1 PTT批踢踢實業坊

[問題] 想快速強化泳技

作者: voll1 (　　　忽　　　) 2016-07-26 08:49:29

主要是想問怎麼做比較現實
原PO游泳程度大概小學學完除了蝶式之外的
但之後不常游就會游但姿勢應該也不太好
想學的原因是因為之後要進消防隊訓練
想說提前準備進去比較不會那麼吃力

作者: pkzip (Desperado) 2016-07-26 09:33:00

多拉筋多下水效果就會好

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