[問題] 仰式漂浮問題 prozen21 PTT批踢踢實業坊

[問題] 仰式漂浮問題

作者: prozen21 (Seize) 2020-01-11 22:48:27

最近在練仰式打水遇到的問題
因為看各種教學都是先把手併攏放在腦後的方式
但我發現自己用這樣的方式很不容易浮起來
但如果如果手放在大腿旁邊 (imgur掛了QQ)
https://tinyurl.com/v5yrqd7
這樣反而能很自然的打水很長一段距離
想問下我是哪裡做錯才會有這樣的情況發生

作者: wendycandy (溫蒂糖小姐) 2020-01-12 17:57:00

雙手放腿旁邊仰打確實比較簡單打不起來就是軀幹、頭部、肩手位置與柔軟度問題

作者: pttrackhwang (rack) 2020-01-13 16:49:00

你不夠放鬆

作者: prozen21 (Seize) 2020-01-14 00:49:00

謝謝兩位大大雖然還是不太懂下次練習再注意一下

繼續閱讀

[問題] 凳牆出發後抖幾下蝶式cord [情報] 國訓中心東部訓練基地揭牌中華游泳隊進sony577 [心得]清邁游泳池體驗發呆el500 [徵求] 南港運動中心。一起報名游泳課的朋友gianfranco [徵求] 高雄游泳教練musicallu [問題] 蝶手用力cord [問題] 如何克服深水腳踩不到底部的恐懼ck10392000 [問題] 板橋某私立游泳池有財務危機？newsam88 [問題] 3mm防寒衣~可以入泳池嗎?EOSyu Re: [心得] 游泳池練間歇被同水道攔下來唸panda8726

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com