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[問題] 打水不平均的困擾
作者:
lb00202549
2020-06-25 14:48:01
目前已上四堂游泳課,已學到拿浮板練習自由式換氣前進以及仰漂打水(無手部動作)。
遇到的問題時,我右腳比較有力氣、左腳比較虛弱...導致游泳的時候一直遊歪歪的、無
法直線前進。有點難用大腦控制施力的方式><
有沒有版友能教一下如何施力平均?或是我平時應該做些什麼加強運動讓我的左腳也健壯
一點呢?
作者:
mikiecat
(席丹控的痛)
2020-06-25 15:11:00
分開踢,右腳去左腳回不過游歪我覺得手的影響比較大
作者:
duece0927
(å¥¶ç¶ åŠç³–少冰)
2020-06-25 16:18:00
呃 你不是在上課嗎 問上課的教練請他幫你看啊
作者:
yoho
(竹密何妨流水過)
2020-06-25 21:10:00
仰式,教練應該會請你看一個標的物。
作者:
RBtea17
(麥茶几)
2020-06-26 08:15:00
如果我放空在踢水,常常被水流帶走游歪@@
作者:
sweetduck
(甜鴨)
2020-06-26 18:23:00
單腳踢
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