作者:
detektiv (detektiv)
2022-04-09 14:44:05有沒有人本來很怕水
不敢在踩不到底的地方游
後來成功地克服了深水恐懼?
可不可以分享一下經驗
另外，最近有在考慮報名松運的救生班
想說連續嚇個三星期 說不定就會克服
不過也有點擔心會不會沒幾天就嚇到崩潰XD
要是有人參加過松運救生班
能不能順便分享一下
有沒有遇過那種超怕水的學員 最後有成功克服恐懼?
作者: ioofish (DoubleR) 2022-04-09 15:39:00
松運2.5-5m，先從1.8m開始比較好吧
作者:
mikiecat (席丹控的痛)
2022-04-09 17:39:00我都在救生旁邊的水道游，不知道是不是有怕水的，但看過很多學員都游的很掙扎，應該可以找到同伴互相激勵？
作者:
DAPL (運動帥哥)
2022-04-09 17:47:00練抬頭蛙。練到原地不動。其實你用雙手搖櫓練到用手不會沉。再慢慢加上腳也可。
作者: cohip 2022-04-09 20:17:00
踩水練起來～
作者:
RonDii (Ron.豬)
2022-04-09 20:49:00自己想一想,水不可怕,沒錢才可怕 你就能克服恐懼了
我我我（舉手），溺水過怕到爆，現在還是怕但已沒有不敢去的深度Dondii害我笑翻
作者: ppon (我可以跳著說嗎) 2022-04-09 22:03:00
是潛下去池底游還是正常游？一般游下面多深都不是問題吧
作者:
shuai (...)
2022-04-10 11:56:00我就是，當你參加救生班被操到掛時，還要在踩不到底的地方做韻律呼吸時，就會覺得區區2.5米是淹不死我的快感
兩米深泳池溺過被救上來過，之後開始慢慢從50公尺游到現在可以一兩千
我就是為了克服深水恐懼報名救生班，第一天水測真的嚇到魂飛魄散，不過教練真的很會教，也會讓你知道想沉下去其實也沒那麼容易XD我大概第一週結束就不怕深水了，所以不用擔心，把自己交給教練吧！
作者:
kabukiryu (悠游夏日基隆海的男人)
2022-04-11 13:13:00我啊，從旱鴨子不會游泳，到抽到海軍艦艇兵後，在等入伍的那段時間裡，每天到彰化體育場淺水池報到，會換氣後，每天到彰化體育場深水池報到，看YT影片自己學踩水。最後在海軍新訓中心游泳被分類到甲組，吊車尾進甲組。退伍後，則是每天到泳池、假日到合法海泳池報到練蝶式。困難全部都一一克服掉了。回想以前年輕時真的是充滿活力跟動力。以前在彰化體育場用深水池根本不用考試沒想到台北松山深水池要考試，我覺得條件有點嚴苛，就沒考了，後來要游深水池都直接跑基隆海泳了，比游泳池更爽，個人也較喜歡戶外池，只是常常曬到脫皮
作者:
mermaid27 (mermaid27)
2022-04-11 23:23:00我第一次去松運考鯨魚證 下去不到20公尺就被叫上岸了根本嚇到臉不敢放進水裡 後來也是報名深水班 其實也沒在教什麼 我就一個小時扶著岸邊來來回回 看著池底克服恐懼 我記得好像2～3次就好多了 兩禮拜後再去考就過了
作者:
nairod (oo)
2022-04-17 14:38:00我覺得與其說踩不到底，應該是懼高讓人緊張，尤其是到5公尺那塊
作者: cohip 2022-04-18 12:57:00
作者:
detektiv (detektiv)
2022-04-18 23:24:00我也覺得好像有點懼高 游到五公尺的上方時心跳明顯加快游仰式就沒那麼害怕 因為看不到下面看得到深度覺得很可怕 但水太濁都看不到也覺得很可怕XD
作者: cohip 2022-04-21 17:04:00
忽然發現原po2019年有參加過救生訓了也
作者:
detektiv (detektiv)
2022-04-22 00:01:00哈哈~對啊!那時候泳池水最深才180就快嚇死