作者:
cahoic ( )
2022-10-12 21:18:45這個夏天難得有頻率很高的去游泳
發現游完真的是很舒服
冬天即將來臨，很想要繼續保持這項運動
但是本身體質非常怕冷
前兩天溫度偏涼，即便是下去溫水游泳池中的兒童池（溫度高1度左右）
一上岸就大浴巾包裹全身
去游回來還是感冒了XD
想請問大家如果穿不曉得全身長袖長褲的水母衣或是潛水衣
會有比較不冷的效果嗎？
台中有推薦購買的地方嗎？
謝謝大家
作者:
yangzac (trytri)
2022-10-12 23:55:00其實沒什麼效果，還是找水溫高一點的泳池
作者:
kaodio (WOLRD)
2022-10-13 00:49:00當然有效果 穿防寒衣冬天游泳超爽的 旁邊都不會有人 愈冷人愈少一般無袖的就很夠用了 真的怕冷穿有袖的 但手會比較卡 價格上會更貴
作者:
RonDii (Ron.豬)
2022-10-13 03:44:00SPA一下瞬間不冷(熱水泡到受不了馬上衝冰池涮一下)
作者: cohip 2022-10-13 03:47:00
水母衣不行，防寒衣的確有效果，但緊身游長泳久了自己不太喜歡，最後還是找室內溫水泳池(28度)游
作者:
cord (海派甜心)
2022-10-13 15:52:00如果怕冷的人 可以先重訓30分鐘 等流汗了 再跑去游泳 這樣會不怕冷一點嗎？
之前會冬天去晨泳，旁邊的阿姨教我含薑片，但我沒試過
找空氣不冷上岸後不會發抖的地方，台北市挺多室內泳池室溫都挺暖的，台中不知道
冬天上岸後要把自己丟進熱水池 泡到脖子上的深度 約15分鐘讓身體發熱再去洗澡 洗澡的熱水盡量熱一點 水冷的話 水母衣沒啥效果 防寒衣的浮力有人會不習慣 或是考慮防寒背心 這些迪卡儂都有 試穿比較沒壓力
作者:
by19 (今天天氣不錯)
2022-10-17 07:58:00冬天水裡反而不冷
作者:
yangzac (trytri)
2022-10-12 15:55:00其實沒什麼效果，還是找水溫高一點的泳池
作者:
kaodio (WOLRD)
2022-10-12 16:49:00當然有效果 穿防寒衣冬天游泳超爽的 旁邊都不會有人 愈冷人愈少一般無袖的就很夠用了 真的怕冷穿有袖的 但手會比較卡 價格上會更貴
作者:
RonDii (Ron.豬)
2022-10-12 19:44:00SPA一下瞬間不冷(熱水泡到受不了馬上衝冰池涮一下)
作者: cohip 2022-10-12 19:47:00
水母衣不行，防寒衣的確有效果，但緊身游長泳久了自己不太喜歡，最後還是找室內溫水泳池(28度)游
作者:
cord (海派甜心)
2022-10-13 07:52:00如果怕冷的人 可以先重訓30分鐘 等流汗了 再跑去游泳 這樣會不怕冷一點嗎？
之前會冬天去晨泳，旁邊的阿姨教我含薑片，但我沒試過
找空氣不冷上岸後不會發抖的地方，台北市挺多室內泳池室溫都挺暖的，台中不知道
冬天上岸後要把自己丟進熱水池 泡到脖子上的深度 約15分鐘讓身體發熱再去洗澡 洗澡的熱水盡量熱一點 水冷的話 水母衣沒啥效果 防寒衣的浮力有人會不習慣 或是考慮防寒背心 這些迪卡儂都有 試穿比較沒壓力
作者:
by19 (今天天氣不錯)
2022-10-16 23:58:00冬天水裡反而不冷
下水後就先狂游100，其實就不會冷了。穿水母衣排水差，感覺很難划動耶...但防寒衣又覺得太厚重？