原PO長年以來都是夜貓一族
最近試著想要過著早睡早起的生活
無奈~每次十一點上床總是翻來覆去睡不著
一定要搞到半夜兩點才有睡意
最近想去藥局買「助眠劑」來幫助早睡
用了一次覺得效果很不錯
只是隔天醒來
就算有睡飽八小時
還是覺得很累~
請問有人跟原PO有相同的困擾嗎？