原po全職準備高普考中
希望一天讀書能達到八小時
但始終覺得很難..大多停在六個多小時
那種零碎的、不到半小時的時間很容易被我浪費掉
總會想著；這時間也讀不了什麼
然後難以專心→就讀不下去→浪費掉了
一方面又覺得時間緊迫不夠用 感到緊張 容易胡思亂想(想著完了時間不夠)
很希望能進入「忘我的專心狀態」
實在萬分困擾ORZ
有什麼辦法可以克服這個心魔嗎> <
謝謝大家!