魯哥在現實的生活中 不僅僅是職場的魯蛇 同時也是情場的魯蛇
為了賺區區4萬元的收入 必須努力工作 兼職加班
生活壓力大的時候 身邊也沒有一個伴可以讓我聊聊心事 倒倒垃圾
就這樣 我找到PTT這樣一個論壇 可以讓我發發廢文 宣洩一下生活中的壓力
當然 廢文發的太多 還是會招致部分鄉民的反感
不過 也有一群跟魯哥一樣 有著相同困擾的鄉民 特別喜歡回應魯哥的文章 跟魯哥做互動
年輕的時候 魯哥遇到挫折 也不懂得宣洩壓力 只會自己一個人 悶著不講話
後來 我發現這樣很不健康 適度的宣洩生活壓力 轉移負面的心情是非常重要的
就是因為很多人都不懂得調適壓力與情緒
所以憂鬱症患者 才會越來越多
不知道大家怎麼調適負面的心情呢??