昨天僅睡了三個半小時就自然醒,
然後度過了整天昏昏欲睡又不能睡的行屍走肉狀態。
滿心以為撐到晚上再睡會睡得更好才是?
結果在12點多終於撐不下去而倒下的我,
現...在...醒...了......
QAQ
到底該怎麼辦才好啊?
(抱頭哭)
作者:
zigzag (Ζ)
2015-03-19 03:18:00火雞怎麼也失眠了 QQ 喝點酒有幫助嗎?小唯說去泡個熱水澡 做做伸展操
準備仰臥起坐~而且最近西藥吃得多,不敢再多喝酒了......感謝z關心!(づ′・ω・)づ
作者:
zigzag (Ζ)
2016-03-19 03:25:00小唯說不要做重訓 仰臥起坐應該是練核心的欸@@
作者:
flydl ( )
2016-03-19 03:25:00我媽是看電視看到睡
作者:
flydl ( )
2016-03-19 03:26:00報導是建議做柔軟運動比較容易入睡
作者:
zigzag (Ζ)
2016-03-19 03:26:00我媽也是 躺在床上睡不著看看電視就開始打瞌睡 回到床上又醒了 @@
作者:
flydl ( )
2016-03-19 03:27:00壓力煩惱不夠累什麼的都有可能 QQ
我昨天超累der...... 辦了十多萬的退貨而且是頂著嚴重睡眠不足的狀態
作者:
zigzag (Ζ)
2016-03-19 03:29:00火雞是淺眠型的樣子 睡不久@@ 還是吃藥的關係?
以前很好睡耶!本來也以為是吃藥的關係,所以昨晚偷偷不吃睡前那包了結果...... 登愣~一樣QQ現在正好起來吞了它
作者:
flydl ( )
2016-03-19 03:31:00淺眠+1而且還難入睡唉去年工作操勞才解決這兩個問題
作者:
zigzag (Ζ)
2016-03-19 03:44:00通常睡前包的藥會有助眠效果!祝火雞快快睡著!
作者:
flydl ( )
2016-03-19 03:45:00祝大家好夢 @@
作者:
lowes (螺絲)
2016-03-19 03:46:00晚安
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 06:38:00
火雞好慘QQ
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 06:59:00
火雞已經醒了?!
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 07:07:00
火雞要保重
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 07:09:00
你早餐要吃啥?
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 07:12:00
還沒啊等等再去吃個漢堡之類的
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 07:15:00
我可以換吧XD
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 07:20:00
(☆_☆)
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 07:29:00
你不是說約會很多嗎?XD
作者:
flydl ( )
2016-03-19 07:33:00翻半小時睡不著了起床 QQ
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 07:35:00
真厲害~
作者:
flydl ( )
2016-03-19 07:47:00LP哥早已被拍 QQ
希望不要下雨!不然很懶得出門...... 有車也懶
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 08:10:00
感覺好像會下雨外面也滿陰的
作者:
flydl ( )
2016-03-19 08:14:00LP哥要帶符阿喔 QQ
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 08:15:00
呃,我是說雲很多
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 08:24:00
我等等還要出門,麻煩
作者:
flydl ( )
2016-03-19 08:33:00火雞開車載LP哥哇剛好
作者:
flydl ( )
2016-03-19 08:40:00OH那雨天騎車就真的麻煩
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 08:44:00
呃,火雞不會開車??
作者:
wak (默艾)
2016-03-19 09:42:00運動是睡前3hr在作的事吧...心理學的書是說 日照不足會影響人的作息 (看看窗外)
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 09:43:00
幸好我的房間有窗戶
我不會開車啊......我房間也有窗戶!可能最近真的太陰天了吧
作者:
shou0823 (↗沉默a大多數↙)
2016-03-19 10:18:00火雞不考慮抽空學學開車嗎?
作者:
shou0823 (↗沉默a大多數↙)
2016-03-19 10:39:00以後多少會用到吧0.0"
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 10:50:00
火雞有小孩之後應該就會想開車了
等有小孩再說...... 現在完全沒動力。要是可以,連機車都不想騎XDDDD
作者:
flydl ( )
2016-03-19 15:22:00關鍵報告的交通方式很適合火雞 @@
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-03-19 16:06:00
我也想要任意門
作者:
zigzag (Ζ)
2016-03-19 19:23:00想要任意門+1 但這樣會不會讓自己更會拖拉 @@ 而且不能讓別人知道我有任意門 不然遲到就更沒理由了 QQ
作者:
shou0823 (↗沉默a大多數↙)
2016-03-19 19:39:00任意門可以通金庫就好了,而且只有我有這扇門
作者:
zigzag (Ζ)
2016-03-19 19:54:00shou大厲害......相比之下我真是個廢材 (QQ跑走
作者:
Snowyc (一色。)
2016-03-19 22:00:00新竹開車麻煩在停車位比雙北還難找,停車場又少