※ 引述《dmxy (Barcssob)》之銘言：
: 有可能是水喝太多惹
有可能
但也有可能就真的是胖了 Orz
: 像肥宅我早上脫水的時候量體重，跟晚上睡前量體重可以差3公斤
: 不過不是吃越少越好，考量基代會降低，每天都還是要吃到基本熱量比較好唷！
: 剩下就是要增肌減脂惹
沒錯! 明天起要增肌減脂了!!
來做一下運動排程 工作太累絕對不是理由
: 啊不過我不是肥宅嗎，怎麼會知道這些呢
我是肥宅 我也知道這些欸 XDD
: ※ 引述 《icteric》 之銘言：
: : 居然增重1kg
: : 這實在太令人沮喪了吧
: : 生病這兩周來都沒有胃口
: : 所以各種垃圾食物比如炸雞排 汽水 喀拉姆久都沒有吃
: : 一餐只吃711的飯捲或是10顆水餃而已
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