※ 引述《maozz (香菜鼠鼠)》之銘言：
: 我是事先切好放冰箱
: 早上起來花椰菜雞胸肉 跟其他看想吃什麼 拿去加熱
: 好了之後放涼
: 中午不再加熱直接吃
: 夏天的話要用保冰的便當袋
: (中午拿出來是冰的XDD)
: 這樣十分方便
: 就冷便當? 中午不再加熱
: 但要看各人口味餒
: 我滿可以接受吃冷的雞胸肉
這樣吃是因為吃水煮餐健康少油嗎？
也想這樣吃
但吃個幾天就不吃了><