幹 講到這個就有氣
健身房每份合約都有送一次Inbody和教練課
我拖到上禮拜才預約檢測
當天出門前我自己量是
體重84kg 體脂肪24%
幹
結果Inbody數據是
體重97kg 體脂肪33%
我原本就沒很認真減脂
而且訓練也都是以三項而不是肌肥大
但絕對不可能是這樣的數據
光體態就不可能了
然後接下來當天負責的教練就開始巴拉巴拉
一直說他前陣子剛去比完健體比賽啊
體脂肪多低多低
然後問我剛訓練甚麼他可以幫我看姿勢
我展示完臥推後
他就開始說姿勢不標準啊
巴拉巴拉的
最後
他就說他很佛心他不會要求一定要上他的私教課
幹勒
甚麼咖
馬的
後來越想越氣
然後我又去平常上教練課的健身房量
體重87kg 體脂肪25%
幹
是為了賣課偷改數據是不是
馬的

好誇張

他的反應蠻好笑的== 很像以前討人厭的體育老師

你如果跟他說你在家量沒這麼低的話會怎樣

為啥體重差那麼多

男生體脂肪33% 是汽油桶ㄅ膿膿如果你33% 奶一定超大 好想看33%只有肚子超大 sad^我