本人有少許抽煙斗與雪茄的習慣,平時也有用牙線的習慣
每半年定時洗牙檢查,醫師的回饋部分都是說刷得不錯
只是近兩年來常常在晚間刷牙時,發現門牙後方的牙齦容易出血
這情形是只要不小心太用力刷牙,或是一吃完晚餐馬上刷牙就會發生
但是早上刷牙時基本上很少發生這問題
上個月去看牙醫時也刻意提到此情形
不過醫師表示大部分民眾於門牙後方的部分,時常容易發生腫脹的情形
腫脹即代表,刷牙時較容易出血
當下我還特意請醫師詳細檢查該部分,但醫師卻說我牙刷得還算不錯
只不過門牙後方部分的牙齦的確較腫脹
接著我詢問是不是菸斗或雪茄的熱煙氣造成影響
醫師的答覆,要影響也是整個口腔,而非單只有門牙後方
所以只能請我特別留意刷牙力度
但我嘗試放低刷牙力度,基本上要很接近慢速與不施壓的狀況,出血問題才能完全預防
而且在過去兩個月內本人已暫停菸斗與雪茄的抽吸,還是偶爾會發生此問題
所以實在也想不出除了刷牙力度,以及減少在晚餐食用熱食之外
還有什麼辦法可以解決,或是能預防的方式
另外想請問這真的是常見的問題嗎?

流血就是有發炎，繼續保持戒煙，舌苔清一下，可能舌頭殘留食物殘渣舔到門牙後面

我的經驗跟猜測 門牙後方是不是有縫容易卡的食物？ 如果可以的話 牙線看看有沒有辦法可以勾到出血的那個點？假設牙線勾到那邊也有出血 那可能是那邊有一個會卡食物的地方 可以用牙膏塗在牙線上然後去過牙縫

試試看牙間刷，可能是牙縫不夠乾淨