現在在大夜班12h之後，發現會少吃甚至忘記吃藥．甚至相差一個多月的藥．．．
作息＋疫情因素 吃藥進度有慢
大夜班時間作息與白天相反．如果要吃要怎麼吃？
而且大夜班作息吃藥的效果是否不如白天正常作息呢？
現在莎莎口服用的安得卡＋益斯得 現在伊使蒙換成益斯得
安得卡 １天半顆
益斯得 １天約３顆（有時２顆或４顆）
艾萃麗 １天一包
但是有時候會少吃或少擦．而且是大夜班
感覺效果有限．．
中午安得卡１／４＋益斯得１ 艾萃麗１（睡前）
凌晨安得卡１／４＋益斯得１
半夜益斯得１
這樣會奇怪嗎？
還有發現MtF使用HRT後肚子變胖的問題 如何改善之類
作者:
Iruvata (泉此方)
2021-07-26 21:45:00我的婦產科醫生是說一次吃完就好，參考看看
作者:
ladies (妡)
2021-07-27 16:30:00女性荷爾蒙本來就會增加脂肪，想解決就是比照減肥方式，飲食控制+運動，詳細怎麼做還是建議看一下減肥門診，畢竟每個人的體質飲食狀況不一樣。
作者: Zongthe (空氣君) 2021-07-28 11:10:00
如果是三餐的話就每八小時吃一次吧?
作者:
evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2021-07-28 12:23:00外行的才會跟你說每天一次吃完，雌激素在人體內半衰期短能分三餐吃都是最好，體內濃度比較穩定也比較不會浪費藥甚至安得卡我都會分成早晚各1/4顆這樣吃
作者: pm0200 (俊昊) 2021-07-30 09:58:00
我之前益分三餐吃內分泌醫生竟然說不用？！