[分享] 美味「小蕃茄」瘦身又美白

作者: karen5207 (凱倫七)   2014-02-17 14:47:13
還為了年假吃胖的幾公斤而奮鬥嗎?就利用
正值產季的小蕃茄對抗難纏的肥肉吧!蕃茄
是女星減重時的好朋友,無須極端過頭的減
重方式,以正常飲食為原則,只要把三餐裡
其中一餐以小蕃茄取代,或是飯前先吃一個
手掌量的小蕃茄,增加飽足感。
小蕃茄5個小tips:
1.超低熱量
2.增加飽足感
3.美白肌膚
4.增加代謝
5.補充水分
蕃茄減重法需要注意:
http://goo.gl/j06Eoh

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