它全身上下都是寶，頸肩不好，經常咳嗽，脫髮白髮的朋友一定要看！
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最喜歡喝有機的桑葚了，加少許糖或者蜂蜜，酸酸甜甜好喝（糖尿病可以不用加糖很健康
），平常喝顧身體，想不到它整顆竟然存在價值這麼高，分享來看看其他地方能做什麼用
途。
桑葚和桑葉都具有一定的藥用價值。桑葉含有較多的葉酸，有抗各種貧血和促進生長的作
用，尤其善於清肺熱、潤肺燥，治療風熱犯肺之發熱咳嗽、痰黃，或燥熱犯肺之乾咳少痰
、咽癢等症，蜜炙後潤肺效果更佳，對人體健康意義重大。而桑葚不僅好吃，對治療白髮
還有一定的好處。
總之，桑樹全身都是寶，只要用得好，肩頸、白髮、咳嗽問題都能解決，難怪這麼多人
這麼喜歡桑樹。下面我們來看看桑樹的各個部位都對應什麼功能吧！
一、桑枝
首先我們講桑枝。桑枝適合肩周炎的人，或者說頸椎不好的人都可以用桑枝，每次可以用
15到30克左右，水煎了以後熏洗！
桑樹的木材可入葯，把桑木燒成灰，叫桑柴灰，可治療水腫、金瘡出血、目赤腫痛等。
將桑柴灰加水製汁，經過濾、蒸發後所得的結晶狀物，名桑霜，可治療噎食積塊及癰疽疔
毒。老桑樹木材上的結節，名桑癭，古人認為能祛風除濕，療風濕痹痛、老年鶴膝風等。
二、桑葉
桑葉可以用於止汗，還可以用於止咳化痰。小朋友用量5克，成人用量10克，還可以用水
煎了以後，熏洗治療眼睛！
中國漢代的《神農本草經》中記載，桑葉具有補血、疏風、散熱、益肝通氣、降壓利尿
之功效；可見，古代醫學家已認識到桑葉是除寒熱之良藥。因此，桑葉也被古人稱為「神
仙葉」。
現代醫學證明，桑葉是上好的功能食品，它能降壓、降脂、抗衰老、增加耐力、降低膽固
醇、抑製脂肪積累、抑製血栓生成、抑製腸內有害細菌繁殖、抑製有害的氧化物生成，最
突出的功能是防止糖尿病。
三、桑葚
桑葚大家都吃過，是一個很好的食療的佳品，桑葚是可以用於脫髮的。女生脫髮，或者說
頭髮早白的人，可以食用桑葚，每次可以用15到30克。睡覺不好的人也可以用！
《滇南本草》：「益腎臟而固精，久服黑髮明目。」
現代研究表明，桑葚有改善皮膚毛髮血液循環，營養皮膚和頭髮，美白肌膚、延緩衰老的
作用。桑葚中的烏髮素更能使頭髮變得黑而亮澤，防止強烈紫外線曬傷頭髮。
四、桑白皮
桑白皮是桑樹的根皮，主要是用於止咳化痰的，一般藥房裡面用蜂蜜炒炙過的，每次大概
用15到20克左右，水煎了以後可以喝，可以止咳的。尤其對老年的慢性支氣管炎的咳嗽，
然後痰是發黃的，這種咳嗽是有好處。
《中華本草》記載：桑白皮味甘，性寒，主治：瀉肺平喘；利水消腫，主肺熱喘痰等。
桑白皮用法：秋末葉落時至次春發芽前採挖根部，颳去黃棕色粗皮，縱向剖開，剝取根皮
，曬乾。
桑白皮根皮呈扭曲的捲筒狀、槽狀或板片狀，厚1至4毫米，外表面白色或淡黃白色，較平
坦，有的殘留橙黃色鱗狀栓皮，內表面黃白色或灰黃色，有細皺紋。體輕，質韌，纖維性
強，難折斷，易縱向撕裂，撕裂時有粉塵飛揚氣微，味微甘。以色白，皮厚，柔韌者為佳
。