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最早接觸瑜珈 是大學的時候
當時有固定每學期在新體地下室會開課 跟兩位高中同學相約報名 學費算起來記得挺便宜
一堂課可能一百元左右
但是 對我來說實在是噩夢啊!!
班上同學非常多 墊子的距離很擠 老師無暇顧及每個同學
我又是從小坐姿體前彎在班上倒數5%那種腿筋非常硬的人
看到同學每個都比我厲害 真的很沮喪
每次上課最期待的就是大休息....
想當然爾 上了幾堂就開始翹課 也在心中留下"瑜珈很恐怖 我絕對不適合"的印象!
後來在2012年的時候 當時上班地點在安和路一段
老闆認為: 有好身體才有好的工作表現
因此提供員工一個福利 每個月有1000元運動津貼 而樓上就是space yoga
所以辦公室超過十位的女同事一起去報名 以為會有比較優惠(好像有 因為時間有點久了
稍微記得不大清楚 應該是免收入會費)
當時方案是一個月無限次3580 一個月四次是2180
大部分的人都選2180這種方案 現在看起來覺得真的好呆 一個月四次怎麼夠
但對當時的我來說 上瑜珈還是有點痛苦 甚至有時候我一個月只上了三堂!真是浪費
在space的同學貴婦居多 穿的衣服也都很專業
更衣室裡你會聽到很多同學在討論預購會呀 買包包啊之類的對話XD
而且很多強者 感覺練瑜珈練超久那種 身材很好的美女好多
但是約課實在很難約 有些比較熱門的課過半夜12點要馬上約 不然一定排候補
(我以前都是設定23:58的GOOGLE日曆 提醒我先做登入 倒數60秒約課這樣 但是當時為了
KELLY老師的課 我在所不惜XD
她的靜瑜珈跟筋膜瑜珈我都好愛...之後介紹軟體的時候會提到各個老師的感想)
然後教室也不大 客滿的課 墊子排起來超級擠
手半開就會碰到彼此 要一前一後作才可以那樣…
還有熱瑜珈教室很悶 我第一次上熱瑜珈就是在SPACE 上到一半就很暈+想吐
所以我很排斥上熱瑜珈 (本身體質對熱好像會過敏 因為一熱我全身就會發紅 是超紅那樣
)
再來，最大的缺點就是淋浴間很少，吹風機很少，有一邊大約6~7間，另一邊好像較少
女廁共四間….淋浴跟上廁所都要排隊，所以寧願消婆姿態離開教室回家再洗!
也不要在那邊排淋浴 因為不知道要排多久 然後休息等課空間不大大概這樣子~
但是SPACE的墊子每堂課後都有消毒或重新置放新墊子，這個要大力推薦
下課後會有2~3個阿姨衝進去清掃(非常完整的清掃!!)，地板都不會看到灰塵跟頭髮
在那邊使用教室提供的墊子我非常放心!!
總之，SPACE的硬體我不太滿意，但是師資方面值得讚揚，下一篇會介紹在SPACE上課一年
多喜歡的老師們。
接下來，我換到True yoga。
在2013年12月SPACE到期，選擇不繼續會籍，主要原因是我7月就換工作了
去SPACE安和館很不順路~只能在假日過去，因此在PTT上接收版友的轉讓

推,謝謝分享!

謝謝QQ大^^

good

妳說的很誠懇呢～推妳

好棒的心得哦!!! 謝謝分享!!!

謝謝;")更有動力繼續寫了

謝謝分享:) 想問老師會幫忙同學喬(調整)動作嗎?

您好，space的比較會哦，幾乎每個老師！下篇就是要寫這種內容，True的少部分會，所以我會建議初學這先到space初學者

棒棒！我也是true的會員，對選老師也是很想求助：）期待！