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yoga
[請益] 北市瑜珈輪老師
作者:
BigHeadME
(對不起...)
2017-07-04 03:39:10
以前還沒有接觸瑜珈的時候,
駝背的問題非常嚴重,
開始練習之後改善很多,
不過因為下背較緊,
一些後彎的體位法做起來有些吃力。
有機會試上過幾堂瑜珈輪課程後,
發現自己的後彎比之前加深了許多,
想請問台北市有推薦上瑜珈輪課程的教室嗎?
謝謝
作者:
eggli
(eggli)
2017-07-04 10:45:00
http://enews.url.com.tw/enews/44485
https://news.tvbs.com.tw/life/622905
瑜珈輪這種東西,個人覺得只是噱頭,而且會傷身體的噱頭轎正駝背,請從自己的肌肉開始鍛鍊起
作者: BigHeadME (對不起...)
2017-07-04 11:16:00
我是一直有鍛鍊矯正 是最近對瑜珈輪課程有興趣噱頭我不在乎 畢竟這個課程收費沒有比較貴 而且有達到我想要的舒緩下背跟開胸的效果 謝謝喔
作者: tyrion (小賤)
2017-07-04 15:53:00
pure有開瑜珈輪的課
作者:
popotp6
(olgaaaaa)
2017-07-05 03:32:00
葆體也有瑜珈輪課程 個人覺得很不錯喔
作者: BigHeadME (對不起...)
2017-07-08 05:03:00
好哦 謝謝大家 我來選一下:)
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