作者:
CocoAD (Coco Lee)
2017-12-07 18:12:01先把公益瑜珈消息釋出,歡迎共襄盛舉!
車馬費將累積後,捐贈給辦理偏鄉學校教育機構。
(圖片資訊有誤哦!11/20課程是11/24才對!)
https://i.imgur.com/KuQ1Lyo.jpg
還記得苗栗的大埔案嗎?
經過那次的事件,我才意識到土地和我的連結十分薄弱,
所以很希望能將瑜伽美好,帶回我所生長土地的人們——三重。
我的空間不大、但很溫暖。
知己瑜伽係以『平衡』為主軸,在練習過程中慢慢去感受到用力與放鬆的平衡、力量和呼
吸的配合,在多次的練習下,身體會開始產生記憶,一次一次的累積——或許慢慢地,你
將能夠開始察覺『平衡』的意思所在。
每一次的練習都是屬於自己的——不評斷、不比較、享受當下。
https://i.imgur.com/DAbLCRM.jpg
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