信義區的朋友歡迎來參加
阿幸老師滿滿幸福的
零基礎核心伸展瑜珈
開始招生了
1/15星期一
晚上7:00-8:00
如果妳很難放鬆或經常失眠
https://i.imgur.com/1qlLZVR.jpg
不如每個星期留一個晚上給自已
在瑜珈、冥想中，練習感受與聆聽自我
這堂課特別為2023全新的我們開課
在每個瑜伽體式中回歸身體感受
地點：台北市近信義安和站
課程名稱：基礎核心鬆瑜珈
人數：8
費用：一次買10堂送一堂2500元
時間：晚上7:00-8:00
［完整60分鐘］
開課時間：預計10/15星期一開課
教室準備了瑜珈墊，瑜珈枕，瑜珈磚，瑜珈繩，所以課程中我們配合各種輔具讓同學可以
全方位伸展身體
坐捷運到信義安和站走路3分鐘
本課程，適合零基礎瑜珈的女王們，在非常舒適的環境中，再次換醒自己硬梆梆的身體，
疫情漸漸趨緩，大家一起動起來。
要報名者請私訊我